Chyawanprash'ın Özellikleri

ana madde Amla ve bu soğuk kalite olarak Ayurveda'ya göre, Chyawanprash bazı özelliklerini kendi soğutma Seo hizmeti   durumuna bağlıdır.

Chyawanprash'ın Özellikleri

1 Kökeni

2 İçerik

3 Tesisin bölümleri aşağıdaki özellikleri içerir:

İçerdiği 4 tür:

5 Besin değeri

6 Kim alabilir?

7 chyawanprash'ın özellikleri:

8 Kontrendikasyonlar

9 Sonuç

Ebedi zamandan beri, insan ölümsüz olmak ya da hayatı olabildiğince uzatmak için bir formül arıyordu. Ölümsüzlüğe erişmekten çok uzak olan Chyawanprash, canlılığı yeniden tesis etmek, hastalıkları önlemek ve uzun ömürlülüğü desteklemek için iyi bir seçenektir. Yararlı özellikleri ile bu ek hem bir ilaç hem de tonik ve bir adaptojen olarak kabul edilir.

kaynak

Kökenleri çok uzak. Efsaneye göre tarifin mucidi, yaşlanmanın etkilerini durdurmak için bunu geliştiren Maharshi Chyavana'dır.

Çurak Samhita denilen, muhtemelen MÖ 4. ve 2. yüzyıllar arasında yazılan ve Charak adlı bir alim tarafından revize edilen bir Ayurveda metni, Chyawanprash'ın yararlı ve özelliklerine ilişkin ilk tarihsel referansı içerir.

içerik

Bu Rasayana, otlar, meyveler ve mineraller de dahil olmak üzere 40'dan fazla malzemeden oluşan bir karışımdan oluşur.

Reçel kıvamında ve koyu renklidir. Baharatlı olmadan biraz tatlı, ekşi ve baharatlı tadı.

Ayurveda'nın özelliklerine göre, Chyawanprash ana bileşen Amla olduğundan ve bu soğuk kaliteden dolayı serinletici veya soğuk olarak kabul edilir. Her neyse, tüm doshas dengelemek için yardımcı olur.

Chyawanprash ve onun yararlı özellikleri, 1950'lerden Hindistan pazarında ışığı gördü Bugün, birçok ülkede birçok süpermarkette düzenli olarak bulunan bir üründür.

Ev yapımı yapmak da mümkündür.

Chyawanprash'ın tabanı, Amla'dır ( Emblica officinalis Gaertn). İspanyolcaya tercüme edilmiş bir isim yoktur.

Amla, Hindistan'ın subtropikal bölgelerine özgü bir ağaçtır ancak bugünlerde Malezya ve Çin'de de yetiştirilmektedir.

Hasat mevsimi ekimden  Kurumsal Seo ayına kadar. Hindular bunu kutsal bir ağaç olarak görüyor. Tadı, acı, asidik ve çok büzücü olduğu için özellikle hoş değildir.

Askorbik asit (C vitamini) ve polifenoller içerisindeki içeriği, hücre ve dokuların rejenerasyonu için çok faydalı olan güçlü bir antioksidan olmasını sağlar.

Ayurveda tıbbında, Amla aşağıdakileri tedavi etmek için kullanılır:

İshal.

Iictericia.

Enflamasyon ...

Tesisin bölümleri aşağıdaki özellikleri içerir:

Antibakteriyel.

Antioksidanlar.

Karaciğer Koruyucu.

Antidiyotikler, diğerleri arasında.

Amya dışında, Chyawanprash'ın daha iyi emilimi ve asimilasyonu için reçete şunları içerir:

Ghee.

Susam yağı

Bal.

Şeker kamışı

Kuşkonmaz vs.

İçerdiği türler şunlardır:

Ashwaganda.

Canela.

Clavo.

Meyan.

Kakule.

Hint biberi, diğerleri arasında.

Besin değeri

10 g Chyawanprash, 35 cal içerir. ve:

Yağ 7 cal (750 mg)% 1 CDR (önerilen günlük miktar).

Doymuş 300 mg% 1.5 CDR.

Trans. 0 mg

Kolesterol 0 mg% 0 CDR.

Sodyum 5 mg% 0.25 CDR.

Karbonhidratlar 7.5 g% 2.5 CDR.

Elyaf 500 mg. % 2 CDR.

Şeker 3.5 ila 5.5 g

150 mg protein

Vit. C 2,1 ila 3,4 mg 2,32 ila 3,75% CDR.

CDR'ler 2000 Kcal diyetine dayanmaktadır.

Kim alabilir?

Her yaştan insan Chyawanprash'ın özelliklerinden yararlanabilir.

3 ila 12 yaş arası çocuklar, günde iki kez yarım çay kaşığı (6 g) önermektedir.

Yetişkinler, günde iki kez bir çay kaşığı (12 g) öneririz.

Daha iyi emilim için, sabahları aç karnına almak iyi olur. Üretici sıcak su veya süt ile almayı önerir, ancak Chyawanprash asidik bileşenler içerdiğinden ve süt ile asidik yiyecekler almak aykırı olduğu için süt ile almaktan kaçınmak daha iyidir.

Chyawanprash'ın özellikleri:

Güçlü antioksidan.

Her yaş için canlandırıcı.

Sindirim kapasitesini artırır.

Soğuk algınlığı, astım veya bronşit ve sigara içenler için ideal olan solunum sistemini destekler.

Savaşmak, stres, endişe ve depresyon için büyük yardım.

Chyawanprash'ın bir başka özelliği de hafıza ve konsantrasyonun iyileştirilmesine yardımcı olmasıdır.

Kontrendikasyonlar

Chyawanprash hiçbir yan etkisi yoktur, ancak aşağıdaki durumlarda kaçınılmalıdır:

Diyabet.

Karın şişmesi ile oluşan sindirim rahatsızlığı.

Gece kirliliğinden şikayetçi.

Gece boyunca sık sık idrar yapın.

Sonuç

Eğer Chyawanprash'ın tüketimine sağlıklı bir yaşam tarzı eşlik ediyorsa, yeterli saatte uyku, sağlıklı ve dengeli bir diyet, düzenli egzersiz ve yeterli sosyal hayat eşlik ederse, daha iyi çalışacaktır. Ama sadece Chyawanprash'i alıp evde boş yere oturursanız mucizeler beklemeyin.

Bu makalenin içeriği, bir terapinin ya da tanı için bir tedavinin yerini almak amacıyla kullanılmadığı için tamamen bilgilendirici niteliktedir.